Cách đối phó với dị ứng phấn hoa ở Nhật

Thực ra, tùy vào mức độ trầm trọng của bệnh mà chúng ta có thể cân nhắc tự điều trị ở nhà hay tại bệnh viện.

Điều trị tại cơ sở y tế

Để điều trị dị ứng phấn hoa, có 2 cách thức cơ bản:

◎ Điều trị theo cách đối phó (điều trị tạm thời)… Điều trị bằng thuốc uống, nhỏ mũi, nhỏ mắt, phẫu thuật lazer

◎ Điều trị tận gốc… Điều trị miễn dịch

Điều trị bằng thuốc uống:

・Thuốc kháng histamin

Thuốc kháng histamine là thành phần cơ bản trong các thuốc điều trị phấn hoa. Nó ngăn chặn hoạt động của histamine và ngăn chặn các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi. Cho đến bây giờ, mọi người thường nói rằng thuốc điều trị dị ứng phấn hoa thường gây buồn ngủ, nhưng gần đây các thuốc kháng histamine thế hệ thứ hai có thành phần giúp giảm tác dụng phụ như buồn ngủ.

・Thuốc kháng leukotriene

Leukotrienes là thành phần hóa học giống như histamine, có thể gây ra phản ứng dị ứng. Đặc biệt, vì nó có tác dụng làm giãn mạch máu (= sưng màng nhầy và gây ngạt mũi) nên “thuốc kháng leukotriene” ngăn chặn hoạt động của leukotriene này được dùng khi ngạt mũi nặng.

・Steroid xịt mũi

Nó được sử dụng khi các triệu chứng mũi như hắt hơi và chảy nước mũi nghiêm trọng. Có thể có ý kiến cho rằng “steroid có tác dụng phụ mạnh”, nhưng “thuốc xịt steroid mũi” được thiết kế để chỉ hoạt động trên mũi nên tác dụng phụ rất ít.　Ngoài ra, nếu bạn gặp rắc rối với các triệu chứng về mắt, bạn có thể sử dụng “thuốc nhỏ mắt kháng histamine”, “thuốc nhỏ mắt ức chế phân li” và “thuốc nhỏ mắt steroid”.

Phẫu thuật laze

Phẫu thuật laser cũng có thể được sử dụng nếu điều trị nội khoa không hiệu quả, đặc biệt nếu nghẹt mũi nghiêm trọng.　Đây là phương pháp điều trị gây tê bề mặt niêm mạc mũi và đốt cháy niêm mạc bằng tia laser để ngăn chặn các phản ứng dị ứng. Phẫu thuật mất khoảng 10 phút cho mỗi lỗ mũi và được thực hiện như một bệnh nhân ngoại trú, và được hoàn thành trong một lần điều trị. Chi phí là 29.100 yên cho cả hai lỗ mũi và được bảo hiểm chi trả.

Liệu pháp miễn dịch

Mặt khác, “liệu pháp miễn dịch dị nguyên” được kỳ vọng như một phương pháp điều trị triệt để. Một phương pháp điều trị trong đó chất gây dị ứng được đưa vào từ một lượng nhỏ và tăng dần để đạt được khả năng miễn dịch. Nguyên lý của phương pháp này là thay đổi cơ chế tự phản ứng với phấn hoa. Việc điều trị mất từ hai đến ba năm, nhưng nó được cho là phương pháp điều trị duy nhất có thể chữa khỏi bệnh dị ứng phấn hoa. Cho đến nay, nó được thực hiện bằng cách tiêm, nhưng gần đây người ta ngày càng quan tâm đến “liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi” dễ dàng hơn. Vào tháng 1 năm 2014, hiệp hội bệnh viện toàn quốc Nhật Bản đã nhận được sự chấp thuận từ Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi cho ra liệu pháp miễn dịch chống dị ứng đầu tiên ở Nhật Bản, “Dung dịch ngậm dưới lưỡi phấn hoa dương xỉ (R) Cedar”, nhằm vào bệnh thụ phấn của cây tuyết tùng. Một giọt thuốc được đặt ở phía sau lưỡi và để yên trong hai phút trước khi nuốt. Không giống như tiêm, không đau và không cần phải đến bệnh viện thường xuyên (khoảng một tháng một lần).

Tự chăm sóc bản thân

Có nhiều loại thuốc không kê đơn có thể mua tại các hiệu thuốc dưới dạng thuốc hạ sốt. Hầu hết chúng là thuốc kháng histamine. Hầu hết là thuốc kháng histamine thế hệ thứ nhất, nhưng một số là thuốc kháng histamine thế hệ thứ hai ít gây buồn ngủ hơn. Thuốc nhỏ mũi và thuốc nhỏ mắt cũng có sẵn trên thị trường. Nếu có thể, bạn nên đến đến hiệu thuốc với dược sĩ và cho họ biết về các triệu chứng hiện tại của bạn và các loại thuốc khác mà bạn đang dùng, đồng thời tham khảo ý kiến của họ trước khi lựa chọn.

Nói chung, các loại thuốc không kê đơn có tác dụng nhanh và hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng, nhưng chúng được cho là kém hiệu quả hơn. Mặt khác, thuốc theo toa không có tác dụng nhanh, nhưng chúng có ưu điểm là có thể ngăn ngừa các triệu chứng bằng cách dùng thuốc trước khi các triệu chứng xuất hiện và tác dụng của chúng dễ duy trì. Ngoài ra còn có lợi thế là có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với mình bằng cách tìm ra nguyên nhân thông qua thăm khám và sau đó điều trị. Ngoài ra, điều quan trọng trong việc tự chăm sóc bản thân là tránh và ngăn ngừa tiếp xúc với phấn hoa càng nhiều càng tốt. Dưới đây là một số điều cần lưu ý:

• • Chú ý đến các bản tin dự báo phát tán phấn hoa

• • Đeo kính, khẩu trang, đội mũ khi ra ngoài vào mùa có nhiều phấn hoa.

• • Áo khoác nên được làm bằng chất liệu có bề mặt nhẵn.

• • Khi về đến nhà, hãy phủi sạch phấn hoa ở lối vào, rửa mặt, súc miệng và xì mũi.

• • Không mở cửa sổ vào những ngày có nhiều phấn hoa

• • Dọn dẹp thường xuyên

• • Không phơi đệm bên ngoài vào những ngày có nhiều phấn hoa

Nguồn:

https://www.ajha.or.jp/guide/22.html

Được dịch và biên soạn lại bởi nipponosusume